Archives pour la catégorie Réflexions

séjour dans les Alpes

Séjour YANG pour moi cet été.

Je profite des bienfaits de la montagne pour faire le plein d’énergie ! 

En effet, selon la philosophie taoïste, la Montagne est YANG : ses sommets érigés représentent le feu, au sud dans le cycle des 5 éléments (eau, bois, feu, terre et métal). Ainsi, en séjournant à la Montagne, vous bénéficiez de l’air pur des sommets, d’un apport important d’oxygène et de soleil. Vous rayonnez ! 

Je vous souhaite de belles vacances  ; qu’elles soient à la montagne, à la mer ou à la Campagne.

et bon courage à celles et ceux qui ont repris le travail ; il reste encore de très belles fins de semaines en perspective !

Pour la rentrée, pensez Feng Shui pour équilibrer votre Habitat ! 

Je me tiens à votre disposition pour étudier ensemble votre projet d’aménagement Feng Shui.

Christiane LAMANDA

Conseillère Feng Shui pour Feng Shui en Finistère – 06 77 57 38 91 

Jolies choses

Nous avons besoin d’être entourés de jolies choses. Nos yeux ont besoin de beauté pour que notre créativité puisse s’exprimer. De même, nos oreilles se plaisent à entendre des sons mélodieux nos doigts apprécient le toucher d’une étoffe soyeuse. Nos papilles se réveillent à l’odeur d’un parfum suave ou délicat.

Nos sens sont ainsi éveillés.

Cependant, nos vies trépignantes nous éloignent de nos sens. Entourés par les murs de la ville, privés des murmures si apaisants de la nature, agressés par des bruits discordants que nous subissons chaque jour ; le stress nous envahit et notre énergie diminue.

Or, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les organes sont reliés entre eux. Par exemple, les yeux nourrissent le foie ; la langue, le coeur ; le nez, les poumons et les oreilles, les reins. Vous comprendrez donc aisément pourquoi chouchouter nos sens en leur offrant le meilleur, agit directement et positivement sur nos organes internes et garantit une meilleure santé.

C’est pourquoi, chaque jour, même s’il s’agit d’un court instant , n’hésitons pas à ouvrir la fenêtre et sentir l’air frais du matin. Oter nos chaussures et marcher dans la rosée. Ecouter les joyeuses trilles des oiseaux.

Inspirer, expirer en toute conscience et partager un sourire 🙂

Réflexions…

Pendant qu’une grande majorité de français continue de faire vivre la France (et je les en remercie chaleureusement) : personnels soignants, ambulanciers, caissier.ères, chauffeurs-livreurs etc… beaucoup ont déjà évoqué leur confinement et la façon dont ils le vivait :

télétravail tout en gardant les enfants, école à la maison, confection de masques, apéro-skipe, séances d’entraînement physique (pilates, musculation, gymnastique) et spirituel (méditation, yoga, Qi Gong).

Cependant, un très grand nombre de personnes vivent dans la solitude ce confinement. Déjà isolées socialement et intellectuellement, elles doivent en plus affronter les difficultés matérielles. c’est une France silencieuse qui ne s’exprime pas forcément dans les réseaux sociaux. Cette période d’incertitude que nous traversons tous creuse encore plus les différences sociales.

Or, à la sortie de cette crise sanitaire mondiale, notre civilisation ne peut reprendre le cours des choses et ignorer la réalité : pollution et déforestation massives, réchauffement climatique, épuisement des ressources naturelles, espèces animales et végétales menacées….

Il est urgent de reprendre les actions pour le climat et la bio-diversité ; de penser à un nouveau mode de fonctionnement économique basé non pas sur la production de masse, sur le profit, mais intégrer la notion d’économie sociale et solidaire ; conciliant activité économique et équité sociale. Nous l’avons vu pendant ce confinement, les circuits courts se sont organisés rapidement (vente de légumes dans des salons de coiffure ou autres endroits ) et les consommateurs ont globalement suivis.

De même, pour mieux mener ces actions et mettre l’humain au centre de la vie ; nous devons apprendre à ouvrir notre cœur, à comprendre l’autre, sans peur, ni a priori. Rien de mieux que l’empathie et la compassion pour ce faire. Comment y arriver ? en méditant par exemple sur ces notions mais cela ne suffit pas si nous ne les mettons pas en pratique au quotidien. Chacune et chacun de nous pouvons améliorer notre relation à l’autre.

Alors que le Dalaï Lama entrait dans un hémicycle bondé de personnes venues le rencontrer, on lui demanda pourquoi il attirait autant les foules. Il répondit « je ne sais pas, peut-être parce que je médite de 4 à 9 heures du matin sur la compassion ». Modestement, à notre niveau, je pense qu’il est possible de s’améliorer sur ce point.

Voilà mes réflexions sur cette période de confinement que nous allons bientôt quitter. Elle m’a permis de me recentrer sur ce qui était essentiel pour moi et essayer humblement de mieux comprendre le monde. J’espère que « l’après-confinement » sera synonyme d’espoir, et d’avancée humaniste dans la joie et le partage.

J’ai une pensée pour les victimes et leurs proches.

Ce blog est un lieu de partage et je vous invite à partager aussi vos réflexions !

Portez-vous bien,

Chaleureusement,

Christiane LAMANDA